LA GOOD MOOD CLASS - LES 5 CLES POUR REACTIVER VOTRE BONNE HUMEUR ET CHANGER D'ETAT D'ESPRIT
    LA GOOD MOOD CLASS - LES 5 CLES POUR REACTIVER VOTRE BONNE HUMEUR ET CHANGER D'ETAT D'ESPRIT
    商品編號: 2205011660014
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    商品條碼: 9782226452429
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    商品說明
    Si votre moral n'est pas au beau fixe, que vous avez le sentiment d'avancer dans la vie en mode automatique et que vous avez envie de changement, écoutez ce livre audio et laissez-vous emporter par l'énergie de la Good Mood Class ! Vous allez apprendre à voir la vie du bon côté !

    Après des débuts chaotiques dans la mode et la tech, Sophie Trem décide d'en finir avec le stress et l'hypocondrie qui empoisonnent sa vie. Elle découvre alors le pouvoir de la pensée créatrice et imagine une méthode simple et accessible pour réactiver la bonne humeur par le biais du corps et de l'esprit. Elle change de vie et en fait son métier. "J'ai eu la chance de faire beaucoup d'erreurs, on ne peut pas mieux apprendre", dit-elle.

    Dans cet ouvrage, l'auteure vous révèle les 5 clés pour favoriser la pensée positive et égayer votre vie de façon simple et efficace. Le tout accompagné de nombreux exercices, témoignages ainsi que des mantras à utiliser au quotidien !

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    • ISBN-10
    • 2290263109
    • 作者 Auteur
    • TREM SOPHIE
    • 出版社 Editeur
    • ALBIN MICHEL
    • 出版年份 Date de parution
    • 02/09/2020
    • 頁數 Pages
    • 256
    • 尺吋 La taille
    • 11 x 1.3 x 17.8 cm
    ZC410471 書籍總覽 BOUTIQUE