Dans le monde du football, on se doit de parler plusieurs langues à l'image d'un José Mourinho qui en parle 5 différentes. Cet ouvrage est un outil de traduction et de communication indispensable pour transmettre efficacement vos messages à vos joueurs, à vos coéquipiers ou à votre entourage footballistique. Il vous accompagnera tout au long de votre carrière que vous soyez entraîneur, médecin du sport, kinésithérapeute, joueur ou tout autre personne dans le monde du football. Il présente : la traduction des termes du football en 7 langues : français, anglais, espagnol, italien, allemand, arabe (littéraire et phonétique) et chinois (mandarin et traditionnel), l'ensemble des termes tactiques et techniques, le vocabulaire lié à la préparation physique, des planches anatomiques, des schémas sur la physiologie de l'exercice et la contraction musculaire, les chiffres, les couleurs, les équipements et les différents matériels utilisés.
Alexandre Dellal, docteur en physiologie de l'effort, a écrit différents ouvrages et articles sur le football, tout en participant activement à des compétitions d'envergure continentale en tant qu'entraîneur adjoint chargé de la préparation physique.
LA COUTURE DES FEIGNASSESFeignasse rime avec efficace ! Pour que la couture ne soit pas une galère, les docteures feignasses vous livrent leurs secrets pour gagner du temps et de l'efficacité. Elles vous guident dans le choix des tissus, des outils, des patrons pour vous simplifier la vie et vous révèlent leurs astuces et leurs techniques pour que la couture reste un plaisir.1,100/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2402001893663
YOGA DU SON : VOIX DE L'AME, VOIE DU COEURDepuis la nuit des temps, les êtres humains utilisent leur voix pour célébrer la vie, apaiser leurs douleurs, communiquer avec la nature et s’ouvrir au sacré. Les traditions ancestrales et la science moderne se rejoignent pour affirmer que la voix possède des pouvoirs insoupçonnés.
Ce livre propose un chemin clair et accessible pour libérer le potentiel alchimique de votre voix, ainsi que des exercices pratiques pour intégrer ces enseignements à votre vie de tous les jours.
« Yoga du Son : Voix de l’âme, Voie du coeur » est un voyage initiatique pour percer les secrets du son. Partez en quête de la sagesse universelle cachée dans votre voix.
Ecoutez et habitez votre voix. Libérez son pouvoir guérisseur. Déployez la vibration de votre coeur.1,930/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2402001893586
ORACLE JANE AUSTEN40 cartes inspirantes pour trouver en soi le grain de folie de Marianne Dashwood ou pour écouter son Elizabeth Bennet intérieure. Une lettre porteuse de bonnes nouvelles, une rencontre inattendue, une révélation à ne pas prendre à la légère ? Laissez-vous guider par les messages de ces cartes magnifiquement illustrées, inspirés de l’univers foisonnant de Jane Austen. Ce coffret contient 40 cartes et un guide de tirage et d’interprétation.1,380/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2312271250001
MES JOLIES BOUTIQUES A COLORIERPlongez dans l’univers délicat et douillet de l’illustratrice Sylvie Pellegrini de Studio Amourette ! Au fil des saisons, découvrez 30 illustrations inspirées d’adorables devantures de boutiques : librairies, pâtisseries, fleuristes ou jolis cafés ; il y en a pour tous les goûts. Pour chacune, retrouvez le croquis en noir et blanc à mettre en couleurs au gré de votre inspiration. Choisissez la planche qui vous inspire, détachez-la facilement grâce à la prédécoupe et coloriez-la. Feutres, crayons de couleurs, pastels, peinture… tout est permis. Une seule consigne : détendez-vous et laissez parler votre créativité !930/mainssl/modules/MySpace/PrdInfo.php?sn=llp&pc=2311021210001
