LE PETIT LIVRE DE - ANTI BURN-OUT
    LE PETIT LIVRE DE - ANTI BURN-OUT

    商品編號: 2001000107474
    商品貨號: 166000258
    商品條碼: 9782412021644
    品牌:
    網路售價: NT$170
    商品說明
    Tout ce qu'il faut savoir et pratiquer au quotidien pour éviter l'épuisement professionnel, à 2,99 € !
    Fatigue physique, stress intense, insomnie, dévalorisation... Nous avons tous entendu parler du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel qui touche en France de plus en plus de travailleurs. Si vous sentez le malaise pointer le bout de son nez au travail ou si vous souhaitez simplement prendre des précautions pour éviter de sombrer, ce Guide anti burn-out est là pour vous aider !
    Alain Lancelot, sophrologue et coach spécialisé dans la gestion du stress, vous propose des outils efficaces à mettre en place au quotidien pour identifier vos sources de stress toxique et éviter le burn-out. Il vous permettra aussi, en cas de rémission, de ne pas recommencer les mêmes erreurs et de trouver les solutions adéquates pour éviter une récidive.
    • ISBN-10
    • 2412021643
    • 作者 Auteur
    • LANCELOT ALAIN
    • 出版社 Editeur
    • FIRST EDITIONS
    • 出版年份 Date de parution
    • 2017/03/30
    • 系列 Séries
    • LE PETIT LIVRE (180922nlavie)
    • 頁數 Pages
    • 159
    • 尺吋 La taille
    • 8,5× 12,0 × 0,9
    • 出版形式 Format
    • Incon
    品牌介紹
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